Puasa bagi umat Islam sebentar lagi akan datang, berbagai antisipasi sudah dimulai ketika ini yakni di antaranya hidangan masakan atau menu masakan untuk sahur di pagi hari dan sajian makanan dikala berbuka puasa. Sebelum kita membicarakan jauh tentang menu apa saja untuk Sahur di pagi hari terlebih dulu sobat mesti tau wacana 5 langkah sehat untuk tetap Prima pada saat melaksanakan Ibadah Puasa.